SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo dieta

  • Cykl redukcyjny

    Post
    Trec

    Jedno nie wyklucza drugiego. Możesz zastosować i jeden preparat i drugi. Lipo jest najmocniejszym ze spalaczy w ofercie Treca. Widzę, że jesteś młody i nie wiem czy od razu musisz rzucać się na Lipo. Może zacznij lepiej od Clenu czy TFB Max. Jak dieta i trening? Napisz coś więcej o sobie. Waga? Staż?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-08-12 13:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosowałem, wrazenia super. 1 saszetka w treningowe wystarczala, fat polecial wporzadku. Nie mowie ze super, bo dieta na wiecej nie pozwolila, ale imo Lipo spelnil swoja role. Dobry tez jest miks Lipo i Clenu, rowniez bardzo zadowolony byłem ;) polecam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2010-05-29 15:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supel na brzuch

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko ile masz tego fatu sez i lipo to jak masz ponizej 11-10% wczesniej ja widze tak ,dieta keto,silka to norma ab-solved i leptigen, a pozniej lipo i sezthin

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2005-01-20 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia Likomastia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja obstawialbym jedna jakis i gino i lipo. Dlatego lekarz tylko tutaj calkiem prawde jest w stanie okreslic. Gdyby jednak sie okazalo ze to lipo, to jesli faktycznie te 29kg zrzuciles w dosc szybkim okresie czasu, to tak to wyglada niestety. Wiem bo sam mam, z tym ze teraz juz lekka bo sie zaniedbalem na wakacjach. Kazdy ma miejsca w ktorych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2010-10-19 22:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dlej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedne pytanko, bo mam lekkie lipo i kiedys jak byłem chudy tez lekkie było czy spalacz, i dieta keto starczyła by aby sie tego pozbyc?? a i czy spalone lipo powraca wraz z przybywaniem fatu??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-04-02 00:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TŁUSZCZ CZY CHOROBA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da sie fotach stwierdzic czy to lipo czy gino. Jak masz 'guziki'pod sutkami to jest gino i wteduy jest lipa bo nie zejdzie a jedyne rozwiazanie to skalpel i farmakologia. Jak nie masz guzikow to sam fat czyli lipo. Wtedy wystarczy przemyslana redukcja najlepiej pod okiem fachowca. Musze poszukac fotek na kompie bo mialem 'klienta' z dosyc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2011-07-13 21:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt. dot spalaczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, więc od przyszłego tygodnia zaczynam z dietą i po jakimś czasie dodam ten lipo 6x. Pyt dot. lipo 6x, brać go w dawkach producenta czy jakiś wyższych ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2011-04-05 11:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, żeby tradycji stało się zadość:D TRENING: jest elastyczny, możliwe zmiany Aktualnie przygotowuję się do Mistrzostw Polski i wygląda to tak: 1. poniedziałek- biegi 45- 60 minut 2. wtorek- aero 45-60 minut vale tudo 18-20 3. środa - aero 45-60 minut taekwondo 16.30- 18.00 4. czwartek - biegi 45-60 minut vale tudo 5. piątek aero [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 11:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    05.01.2010 Dzisiaj dotarła oczekiwana bonusowa paka za blog Treca . A w środku: - Vitargo electro-energy x2 - Perfect Whey Protein x1 - NitroProGen x1 - Creapure + ALA + B1 x1 - Super Omega3 x4 - MultiPack36 x1 - L-Carnitine Gold x1 - Lipo(X)Pack Z-9 x1 Dieta i suplementacja 1. omlet: jajka, owsiane, rodzynki; oliwa + 2kapsy super omega3 2. [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA : - wiek 22lata - staż treningowy 2 lata - najbliższy cel sportowy -gestosc,redukcja.: - planowana dieta low-carb - planowany trening HST -maxy: wl- 60kg mc-90kg wyciskanie barki 55kg - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja : omega-3, massacra, no -shotgun, lipo-6, olej mct,

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 20 lat Staż treningowy - Same aero, bez konkretnej diety od ok. 3 lat, od 2 miesiecy na powaznie (redukcja) pod okiem Koniu151 Cel - redukcja tkanki tłuszczowej, walka z lipo/giekomastia bez farmakologii Dieta - J/NJ - oparta o rotację kalorii i węglowodanów, przykładowy dzień: Po treningu: Ryż basmati 100g + łosoś wędzony 100g podsmażony bez [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 06:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WL 100kg x 5 powtórzeń, MC 180kg x 5 powtórzeń, przysiad 155kg x 5 powtórzeń (obecnie wyniki poprzez redukcję dużo słabsze) Suplementacja: witaminy, białko hi-tec, spalacz lipo-burn, BCAA Waga: 91kg mój dziennik (prowadzony dzień po dniu) http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuby__str_12%2C_21%2C_34%2C_65%2C_101-t892194.html fotoefekty mojej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 09:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 129g - 1,4g/kg ww- 71g - 0,8g/kg KAL- 2625 TROCHE PRZYCIELEM KAL. DODALEM AERO I SSANIE TAKIE OD POLUDNIE ZE ALE CO ZROBIC, TRZEBA WYTRZYMAC I ZOBACZYMY CO BEDZIE jetfuel , lipo-6 , mito stosowal ktos z was? bo chce sobie ktorys z tych dokupic rozwarzam tak w kolejnosci jak napisalem a przed treningiem na pobudzenie cytolean v2 ? zeby miec [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 10:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przede wszystkim: − w diecie redukcynej ważne jest żeby jeść mniej, ale częściej (5-6 posiłków), − należy dziennie spożywać mniej kalorii niż wynosi dzienne zapotrzebowanie, − należy do treningów włączyć treningi cardio. W diecie powinny znaleźć się przede wszystkim następujące produkty: - węglowodany złożone (ryż brązowy, makaron pełnoziarnisty, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-12-27 21:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczy i wysokiej ww w takich ilosciach jednak aby dieta pozostala na redukcyjnym poziomie. Ciekawe jak organizm zareagowalby podczas takiego "przejscia" z lipo- do glikolizy. Czy nadal czerpalby energie z tluszczy (choc nie wydaje mi sie) czy jednak jego PODSTAWOYM zrodlem energi bylyby tylko ww ps. ciekawa dyskusja Jak jesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9587 Data: 2003-06-05 16:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie >Dieta<WAŻNE !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta na spalenie i dobra rzeźbę mógłby ktoś podać jakiś wzór do diety ? albo ten przerobić i napisać co jest nie tak co wywalić czym zastąpić na lato utrzymam wagę 75 kilo i chce z niej zejść do 70 kilo ale posiadać 0 grama tłuszczu i pozbyć sie tego cholernego lipo hehe Pozdrawiam Zmieniony przez - Hygur w dniu 2009-01-28 11:58:51

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2009-01-28 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex - Lipo-6X

    Post
    Nutrex

    [...] brałem jeden kaps o 15 i się świetnie czuje żadnych jak to piszą co nie którzy "skutków ubocznych" nie widzę. jestem po 10tygodniach redukcji na ripped diet teraz lipo x6 research zaczynam brać by się dociąć maksymalnie jak się da. Jak pisze producent to nie pigułka cud tylko środek który pomoże przy ciężkiej diecie i treningu i nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PIATEK 0.3-0.9 lipo-6 =2caps AERO ROWEREK 55MIN kawa przed treningiem zrobilem sobie takiego miksa N.O.-XPLOODE -15G CELLMASS -15G BCAA - 8G JETFUEL - 3 CAPS TRENING13.30 BARKI 1. wyciskanie sztangi zza karku 4seri po 8-6powt rozgrzewka 20*20 , 60*20 80kg*10 , 85kg*8 , 90kg*8 , 95kg*8 miks sprawil ze mialem wyjatkowo chec do cwiczenia i tak [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czuje ze jutro zkwasiki beda DIETA 08.30 OMLET jajko cale 110g + bialo jaj 160g + owsiane 55g+ otreby 35g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g + cynamon slodzik lipo-6 - 2 caps 12.00 piers 150g + makaron drum 70g + warzywa 200g bcaa 8g xploode 15g cellmass 15g jet fuel 3 caps TRENING vitargo 20g bialko 20g 16.00 piers 180g [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 23:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] troche zwiekszylem dieta bcaa 8g 08.30 OMLET jajko cale 110g + bialo jaj 160g + owsiane 55g+ otreby 35g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g + cynamon slodzik lipo-6 - 2 caps 12.00 piers 150g + kasza jeczmienna 70g + warzywa 200g xploode 15g cellmass 15g jet fuel 3 caps TRENING baton bialkowy 16.00 piers 180g + ryz [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 23:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)